Насчёт рибоксина
Дмитрий здравствуйте.Тут такой вопрос.Рибоксин популярный препарат,и дофига спортсменов его принимают,притом многие утверждают что он рили работает,повышается выносливость,работоспособность,чуть ли не снижается пульс покоя во время приёма рибоксина.Спрашивал Цацулина-он говорит это пустышка,интересовался у кардиологов-аналогичное мнение.Как вы считаете?На спортвики написано что эффективность не доказана.
Здравствуйте, Братишка.
Я немного почитал, ни одной “красной лампочки” у меня не загорелось. Инозин – это не какая-то гомеопатия, это реальная медицина, с реальными тестами, с реальными эффектами. По крайней мере написано всё очень хорошо, не “для лохов”.
Далее, в английской википедии напрямую говорится:
It was tried in the 1970s in Eastern countries for improving athletic performance. Nevertheless, the clinical trials for this purpose showed no improvement.
В 70-х годах 20-го века в восточных странах его пытались использовать для улучшения спортивных показателей. А вот клинические испытания показали, что никакого улучшения инозин не даёт.
И приводится ссылка, где научным языком рассказывается, что мы тестировали, всё в лучшем виде, как положено, и оказалось что никакой разницы нет. (единственное я не знаю, нормальная ли это доза 10,000 mg.d-1)
Далее в той же википедии написано, что инозин для чего-то всё-таки помогает – "It has been shown that inosine has neuroprotective properties. It has been proposed for spinal cord injury;", но это уже совсем не то, что нужно спортсменам.
Так что навскидку я склонен согласиться с Борисом Цацулиным и кардиологами.
Чисто теоретически можно представить, что препарат всё-таки работает. Не говоря уже про эффект плацебо. Учитывая, что препарат вроде бы более-менее безвредный если принимать по инструкции, не вижу причин вам самому лично не замерить свои показатели ДО и ПОСЛЕ. И уже лично для себя сделать вывод, работает он, или нет. Пусть даже это будет эффект плацебо – лично вам ведь важен именно результат, не важно, как он получен.
Обсуждение