Насчёт рибоксина

Братишка Епифанцев

Дмитрий здравствуйте.Тут такой вопрос.Рибоксин популярный препарат,и дофига спортсменов его принимают,притом многие утверждают что он рили работает,повышается выносливость,работоспособность,чуть ли не снижается пульс покоя во время приёма рибоксина.Спрашивал Цацулина-он говорит это пустышка,интересовался у кардиологов-аналогичное мнение.Как вы считаете?На спортвики написано что эффективность не доказана.


Дима Стефанцов

Здравствуйте, Братишка.

Я немного почитал, ни одной “красной лампочки” у меня не загорелось. Инозин – это не какая-то гомеопатия, это реальная медицина, с реальными тестами, с реальными эффектами. По крайней мере написано всё очень хорошо, не “для лохов”.

Далее, в английской википедии напрямую говорится:

It was tried in the 1970s in Eastern countries for improving athletic performance. Nevertheless, the clinical trials for this purpose showed no improvement.

В 70-х годах 20-го века в восточных странах его пытались использовать для улучшения спортивных показателей. А вот клинические испытания показали, что никакого улучшения инозин не даёт.

И приводится ссылка, где научным языком рассказывается, что мы тестировали, всё в лучшем виде, как положено, и оказалось что никакой разницы нет. (единственное я не знаю, нормальная ли это доза 10,000 mg.d-1)

Далее в той же википедии написано, что инозин для чего-то всё-таки помогает – "It has been shown that inosine has neuroprotective properties. It has been proposed for spinal cord injury;", но это уже совсем не то, что нужно спортсменам.

Так что навскидку я склонен согласиться с Борисом Цацулиным и кардиологами.


 

Чисто теоретически можно представить, что препарат всё-таки работает. Не говоря уже про эффект плацебо. Учитывая, что препарат вроде бы более-менее безвредный если принимать по инструкции, не вижу причин вам самому лично не замерить свои показатели ДО и ПОСЛЕ. И уже лично для себя сделать вывод, работает он, или нет. Пусть даже это будет эффект плацебо – лично вам ведь важен именно результат, не важно, как он получен.