Значение и механизмы растягивания, часть 1 из 2

Теперь, когда мы знаем действительно много о здоровом физическом развитии (Селуянов), мне интересна тема правильной растяжки. Здесь, как и в обычной физкультуре, бытует множество мифов, […]

Читать полностью →